仕事帰りに整体は通うことができるのか、それとも休日に時間を作らないと通うことができないのか。これは、これから整体に通おうと思っている人が考えることでしょう。1回の整体にどれくらい時間がかかるのか、それは種類によっても違いますし、症状や目的によっても違ってきます。整体には全身整体、骨盤矯正、指圧など色々と種類がありますし、どこで受けるかによっても施術にかかる時間が変わってきます。一般的に整体といえば全身整体のことを指すことが多いですが、全身整体の場合は、初回の施術時間はだいたい1時間は見ておいた方がいいようです。初回は施術前に、問診やカウンセリングもありますので、さらに30分は余裕を持っておくといいでしょう。按摩・マッサージも同じくらいの時間です。スポーツ整体においては前述の二つよりは短い30分~40分程度となっています。
女性に人気の骨盤矯正や産後の整体も1時間前後かかると思っておいてください。これはあくまでも目安となる時間です。先ほども述べましたが、初回は問診やカウンセリング、そして今後の施術の流れの説明などもありますので、さらに時間はかかるでしょう。十分な時間を取ることができる人は、初回でも仕事帰りに通えばいいと思いますが、あまり時間がないという人は、まず初回は休日に行って、二回目からは仕事帰りにするというのがいいかもしれません。最近は遅くまで開院しているところもあります。場所によって違いがありますので、まず確かめてから出かけてください。