目元にできたくまが気になったり、顔がむくんだり、さらには頬がたるんで見えるとなんとなく「疲れた顔」に見えるでしょう。疲労がたまると実年齢以上に見た目年齢が上がってしまう方は、もしかしたら肩や首のコリに悩んでいるのではないでしょうか。整体により肩や首のこりを解消することで、疲れた顔を改善させる美容効果が得られる可能性がありますよ。
疲れ顔の原因は、顔まわりの血行やリンパの流れが悪くなっているからかもしれません。血行不良やリンパの流れが滞ることで、老廃物や余分な水分の排出が上手くいかないために、溜まり混んでしまいます。水分が溜まることで浮腫みやすく、頬にもたるみが起こります。また、血行が悪くなると栄養や酸素が行き渡らず、新陳代謝も低下するでしょう。これらが重なることで、顔色が悪く見え「疲れた顔」が出来上がります。
顔回りの血行やリンパの流れが悪くなる原因はいくつかありますが、心臓から送られる血液の流れや、腎臓へと贈るリンパ液の流れを阻害される首まわりの筋肉のこりも原因となります。このため、肩や首のこりを解消することで、疲れ顔が改善するという美容効果が実感できることがあるのです。
より美容効果を高めるなら、顔の筋肉のこりや頭蓋骨の歪み、首の歪みなどの骨格部分の歪みの改善も合わせて行うとよいでしょう。歪みが残ったままだとこりはぶり返します。整体により骨格を整えることは、疲れ顔を起こしにくい状態へと導くことにもなるのです。