月別アーカイブ：2020年03月

身体の冷えに悩む冷え症の方には、身体のこりに悩む方が多くいます。冷え症といえばむくみや血液の巡りの悪さが原因と思いがちですが、実はこのこりも原因の一つです。整体でこりをほぐすことで身体がぽかぽかとする ...

目元にできたくまが気になったり、顔がむくんだり、さらには頬がたるんで見えるとなんとなく「疲れた顔」に見えるでしょう。疲労がたまると実年齢以上に見た目年齢が上がってしまう方は、もしかしたら肩や首のコリに ...

整体は身体を整える効果があるものですが、最近では美容によいとされる「美容整体」が人気となっています。美容整体では小顔効果や美脚効果、O脚矯正など美しくなるための施術が行われますが、その多くは身体の歪み ...

こりの改善のために整体の施術を受けた方の中には、主症状であったこりの改善以外にも、他に良い効果が実感できたという方がいます。中でも多いのが睡眠の質の向上です。とくに肩や首などのこりに悩んでいたという方 ...

座りっぱなしや立ちっぱなしの方の中には、辛い腰痛を抱えている方がいるでしょう。腰は身体を支える場所なだけに、痛みを感じると辛いですよね。この腰痛は腰回りの筋肉が凝り固まることで起こるケースが多く、腰痛 ...

肩こりがひどく整体に通ったら、美容効果があり驚いたという方は少なくありません。そもそもは体の不調を整えるために通い始めた整体なのに、美容効果が出るのはなぜなのでしょうか。 肩こりの改善のためには肩や首 ...

女性は妊娠や出産により、骨盤の歪みが起こりやすいと言われています。毎月の月経でも骨盤には変化があるため、定期的に骨盤のメンテナンスを行うとよいでしょう。骨盤ベルトを使ってケアを行う方もいるでしょうが、 ...

■被写体の人物はストックフォトモデルです。撮影許諾を得ています。■スタジオにて撮影。 一言で整体といっても、中身は多様です。体を整えるために姿勢を正すことを目的としたものから、癒し効果が高いリラクゼー ...

整体では身体の歪みを整えるために、施術を行う人が直接体に触れて手技による体の調整を行っていきます。女性の中には、どうせ施術を受けるなら若いイケメン整体師さんがいいと考える方もいるかもしれませんね。もち ...

体に不調があっても、整体に行ったことがないという女性は多いのではないでしょうか。その原因の一つとして、どの整体を選べばよいか分からないというものがあると思います。今整体は様々な形態があり、街中を見ても ...