ダイエット

世の多くの女性が、日々ダイエットと奮闘されている事かと思います。 女性にとって美というのは、年齢に関係なく、常に追求すべき要素であり、美の向上を怠ってしまっては、ある意味では女性としての存在意義みたい ...

ダイエットをしているのになかなか痩せない人はもしかしたら体が歪んでいる可能性があります。 体のゆがみを治すには整体に行く事をおすすめしますが、痩せる効果を出すには骨盤のゆがみを治してもらう事が大切です ...

最近、スポーツジムに通ったり、家の周りをランニングをしたりする人が多くなってきました。 市民マラソンに出るため、何かのスポーツのトレーニングの一貫として運動をしている人もいるかもしれませんが、多くの人 ...

【お客様の体験談】 私は整体に通って、妊娠で太ってしまった下半身のダイエットに成功しました。 整体に通い始めた当初はダイエット目的ではなく、産後腰痛がひどく日常生活にも支障をきたすようになってしまった ...

多くの方がダイエットというと、とにかく体重を減らすことに主眼を置いているような気がします。 ですが、体重を減らすことって、実はそんなに重要じゃないんですよね。 それはもちろん、肥満気味の人が体重を減ら ...