冷え性

「サルコペニア」という言葉を最近良く耳にするようになりました。どうやら肥満と関係があるようなのですが、どういうものなのか調べてみました。 サルコペニアとは サルコペニア(sarcopenia)はギリシ ...

冷え性は現代人、特に女性が悩まされやすい症状の一つですよね。 寒い冬だけではなく夏でも手や足の先がひんやりと冷たい…という人は多いのではないでしょうか。 冷え性に対する改善策はいくつかありますが、その ...